Carnets de route

Tête des Raisins

Le 20/01/2022 par Sylvie Caire
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Tête des Raisins 20 janvier 2022 Nous sommes 7 finalement au départ, mais premier incident, je n’ai pas de bâtons après le co-voiturage. Régis et Frédéric se dévouent pour aller en récupérer à la Roche de Rame . Il y a peu de neige au départ et nous ne verrons...

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initiation skating n°2

Le 15/01/2022 par Annie Point
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Initiation skating 2°séance Apprentissage ski de fond avec Annie : a fond ! Bonne ambiance, bons conseils, adaptation des exercices au niveau technique des participants. A faire! Pour cette séance seulement deux nouveaux  participants mais d'un niveau beaucoup...

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SRN vers risoul

Le 12/01/2022 par Annie Point
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SRN vers risoul Sans être Monet nous avions malgré tout un objectif: « un déjeuner sur l'herbe » pour cela nous avons dû prendre les skis .. Mais comment réaliser un tel projet avec toute cette neige ??? Pour cela il faut juste une équipe de magiciens et...

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Tête de Fouran

Le 12/01/2022 par Sylvie Caire
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Tête de Fouran 12 janvier 2022 Temps superbe, froid, un peu de vent au départ, mais nous réchauffons vite. Anouk nous conduit tranquillement en choisissant une trace pas trop raide et ensoleillée. Très peu de monde aujourd’hui : des agents du parc qui installent...

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initiation skating

Le 08/01/2022 par Annie Point
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initiation skating Très belle matinée d'initiation au ski de fond qui a été l'occasion soit d'une totale de découverte, soit d'un rappel des fondamentaux. Annie a su relever le defis, et a la fin de la matinée les plus débutants étaient impressionnés de leurs progrès...

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le chalvet des borels

Le 03/01/2022 par Annie Point
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Le Chalvet des borels début Janvier, ne me dite pas que l'on marche à pied dans la montagne !!!!.. et pourtant si .Peu d'amateurs certes, mais nous étions 4 pour nous régaler au soleil avec une bonne chaleur (celle qui pourrit la neige des skieurs!!). Trés vite on...

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Une belle rando pour clôturer l'année

Le 31/12/2021 par Angélique
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Une belle équipe, avec notre jeune Lucas qui renouvelle sa participation à une sortie adultes... enfin aujourd’hui, c’est plutôt jeunes adultes :-) Côté neige, ça ne sera pas la bonne surprise de la veille : Le début a été fameux mais rapidement les dégâts des eaux...

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De 13 à 67 ans : y'a pas d'âge pour skier dans la poudre

Le 30/12/2021 par Angélique
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Allez on innove : Lucas, jeune aventurier de la nouvelle école commence à prendre goût au ski de rando :-) Et c'est les vacances, et y'a pas de sortie ski de rando spécial jeunes au programme, et son grand frère vient skier avec nous sur une sortie adultes... et bien...

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SRN vers les couniets

Le 29/12/2021 par Annie Point
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Ski de rando nordique vers les couniets Bien sûr on savait qu'il ferait doux et qu'il avait plu jusque vers 1800m, mais passé 2000m nous espérions avoir un peu de neige fraîche. Et bien non ,....elle était croûtée au départ et pourrie jusqu'au sol dans le haut. OK le...

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SRN à la pleine lune

Le 18/12/2021 par Annie Point
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Chaurionde sous la pleine lune Quelle « poisse » ces appareils photos , incapables de voir la nuit , comme nous sept , la magie d'un clair de lune ou d'un ciel étoilé .Quel dommage de ne pouvoir vous faire partager un tel plaisir. Vous ne verrez que du flou et...

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Projet « Découvrir la montagne » dans le Parc National des Calanques

Le 18/12/2021 par Angélique et Claude
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La 1 ère rencontre de septembre ayant été annulée pour cause de pluie battante, c’est finalement par un mini stage que l’Ecole d’Aventure fait sa rentrée ; Opération validée avec succès avec une immersion full montagne au cœur du Parc National des Calanques. Personne ne...

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Crêtes de Reychard en solitaires

Le 17/12/2021 par Sylvie Caire
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CR Crêtes de Reychard  en boucle N17 décembre 2021 Encore une belle journée. Nous ne sommes que 4 aujourd’hui . Nous serons seuls pendant toute la rando. Mais il y a eu du monde auparavant et il faut refaire une trace moins raide et pas gelée pour éviter les...

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initiation SRN

Le 14/12/2021 par Annie Point
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Initiation SRN à Chaurionde ça devient une habitude , de trois nous ne sommes plus que deux , notre troisième compagnon n'ayant pas trouvé chaussure à son pied.Dommage, la neige était bonne, les pistes tracées suffisamment pour que l'on travaille la technique en...

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Gardiole de Molines

Le 09/12/2021 par Sylvie Caire
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Sortie Gardiole de Molines 9 décembre 2021 Il a neigé enfin partout dans le Queyras . 40 cm de neige à la Gardiole depuis Gaudissard . De la route des Pras, il faut se relayer pour tracer. Rencontre d’un groupe local sympathique qui sera devant . Superbe paysage,...

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col de la coulette

Le 07/12/2021 par Annie Point
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Col de la coulette Nous étions trois au R.V. , mais avec une voiture dans le fossé (la glace du matin ayant fait de gros dégâts) nous ne sommes plus que deux à partir pour cette petite randonnée au soleil. Bizarrement la neige a boudé Vars cette saison , nos...

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les escoyéres

Le 26/11/2021 par Annie Point
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Les escoyères 4 cafistes partent de villard gaudin en espérant trouver de la neige de suite ,mais de neige point avant 150mde denivelé, puis un peu de blanc déjà transformé sur un bonne partie de la montée et enfin le queyron. Le queyron avec ses 1900m a fait...

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Ecole d'Aventure : Les outils et méthodes pour s'orienter en montagne

Le 21/11/2021 par Annie, Angélique, Lisardo, Nicolas et Patrice
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Nous profitons d’une des dernières belles journées d’automne pour expérimenter divers moyens de toujours savoir « où on est et où on va » en parcourant nos montagnes… Nous partons aujourd’hui sur le plateau du Villard de Saint Crépin avec 8 enfants :...

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une rando avec Kimmy

Le 20/11/2021 par Annie Point
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Randonnée avec Kimmy Ce samedi nous étions 6 à répondre présent pour accompagner Kimmy dans sa deuxième randonnée avec le CAF. Notre petit bout de femme, du haut de ses quatorze ans, nous a éclairé de son sourire permanent, ajoutant encore plus de lumière à...

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chalet des moulières

Le 17/11/2021 par Annie Point
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Chalet des moulières Mais c'est ou ce chalet ???? c'est quoi cette rando ou tout le monde fait la sieste allongé dans l'herbe sèche. C'est ça le sport??c'est ça les randos au caf ??? . Et bien oui, aprés 950m de dénivelé et un super pique nique plein de douceur...

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Du Prorel à l'Eychauda par les crêtes.

Le 11/11/2021 par Isabelle Martin
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Randonnée en mode hivernal sur les hauteurs de Serre-Chevalier. Nous ne pensions pas trouver autan de neige en face Nord et notre progression fut nettement ralentie. Je souhaitais relier Le Sommet du Prorel et le Sommet de l'Eychauda en passant par les...

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clot lafont en boucle

Le 09/11/2021 par Annie Point
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Clot lafont en boucle Jaune , rouille,blanc ,bleu,gris .La neige ,la glace,la forêt illuminée , les rochers tel des géants,les cabanes en ruine ou encore sur patte,les hameaux aux magnifiques maisons, , les sentiers ou hors sentiers ou l'on glissent presque comme en...

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Au dessus de Brunissard,boucle autour de la Crête du Tronchet.

Le 07/11/2021 par Isabelle Martin
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C’est une bien belle randonnée que je n’avais pas encore faite. Le Col Izoard étant fermé à la circulation,nous avons profité du silence environnant et apprécié la douce chaleur du soleil. Pas de vent,nos pas qui crissaient dans la neige et encore ces belles...

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les trois lacs de dormillouse

Le 27/10/2021 par Annie Point
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la route de Dormillouse se croit déjà en hiver et la montagne à pris son manteau doré . C'est donc environnés de lumière que nous partons voir ou revoir ces trois lacs mytiques..que ce soit la première fois ou la xieme ,nos yeux papillonnent d’émerveillement et les...

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La Tête du Peyron et les Lacs de L'Ascension.

Le 25/10/2021 par Isabelle Martin
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Que du bonheur. Nos yeux se sont émerveillés devant un festival de couleurs. De l'orange au vert pour les arbres, en passant par les bruns et les jaunes.   Une douce lumière sur les montagnes et un magnifique ciel d’un bleu intense. Une belle équipe...

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tour de la tête des toillies

Le 24/10/2021 par Annie Point
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Tour de la tête des Toillies Un merveilleux tour de la tête des Toillies, des paysages grandioses dans une ambiance de hautes montagnes, sans pour autant de grandes difficultés, des couleurs de roche " serpentine "dans le reflet des 12 lacs. Une journée...

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crête du vallouret

Le 17/10/2021 par Annie Point
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Crête du vallouret et lac de l'orceyrete. Nous étions 4 à vouloir de belles couleurs automnales ..ce jour là les appareil photos se sont plaints d'être fatigués ,bien plus que les randonneurs.!! D'accord ...les photographes les avaient portés dans cette rude...

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Boucle autour du lac de l'Eychauda

Le 16/10/2021 par Claire
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Isabelle, nouvelle encadrante au club, nous emmène dans une magnifique boucle nuancée d'ombre et de soleil, de blanc et de bleu, de fauve et de doré. L'itinéraire proposé domine tantôt la vallée de Vallouise tantôt la vallée de la Guisane. Après un départ de...

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rando orientation

Le 12/10/2021 par Annie Point
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Rando orientation à Risoul avec  Lisardo Notre encadrant avait prévu un superbe parcours . Mais avant tout il fallait bien en passer par la lecture de carte(et oui tout y est passé et certains ont découvert des symboles qu'ils ne connaissaient pas) Lisardo en...

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les lacs de clapeto

Le 10/10/2021 par Annie Point
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Lacs de clapeto   Une rando pour Kimmy….mais qui est kimmy??une jeune ado rayonnante de sourire ,toujours heureuse . Elle adore la montagne. Et souhaite s'initier à différentes activités . Notre challenge du jour : savoir si elle peut s’intégrer à un...

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le grand Aréa

Le 29/09/2021 par Annie Point
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Le grand Aréa 8 personnes,des nuages annoncés,mais ils sont ou ???Nous montons sous un grand ciel bleu au pas tranquille. Dérrière ça cause ,ça cause,bien sûr on ne va pas assez vite pour leur couper le souffle !!! Et puis c'est le sommet, les deux sommets...

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la crête de peyrolles

Le 22/09/2021 par Annie Point
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Crête de Peyrolle   4 personnes pour une si belle randonnée dommage pour les absents!!d'autant qu'ils auraient pu rire du « plantage «  de l'encadrante qui attirée par la vue des myrtilles s'est un peu désorientée  (notre ventre plein de ce délicieux fruit a...

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le tour des partias

Le 12/09/2021 par Annie Point
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Le tour des Partias Trois cafistes randonnent dans la réserve naturelle des partias au départ des combes .Un immense alpage( entres bovins en bas et ovins en haut) s'étale derrière les crêtes de serre chevalier en passant par le col de la pisse et les crêtes de coste...

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lac de l'eychauda et col des grangettes

Le 07/09/2021 par Annie Point
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Lac de l'Eychauda et col des grangettes Trois cafistes démarrent sous les nuages en râlant contre la météo annoncée « grand beau »pour une courte rando au lac de l'eychauda et éventuellement le col des grangettes en fonction de l'heure. Mais l'arrivée au lac...

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les fonts de l'alp

Le 02/09/2021 par Annie Point
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Les fonts de l'alp Quel dommage de n'avoir  pu partager cette rando avec plus de monde .Nous n'étions que deux pour cette petite randonnée «  découverte exploration » en totalité hors sentier. Une surprise agréable sur la piste nous a bloqué la route un moment...

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pic du lauzin

Le 01/09/2021 par Annie Point
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Partis à 8h30 d'un parking près du poste frontière de Montgenèvre, les deux membres de la randonnée avons emprunté d'abord la route du Chaberton, très fréquentée ce jour là par des randonneurs Italiens, pour la quitter ensuite en direction du col des trois frères mineurs. Du...

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sortie handisport au col bouchet

Le 29/08/2021 par Annie Point
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Dimanche 29 août, l'ACSSQ organise une randonnée peu ordinaire avec ses partenaires, CAF du Guillestrois, HCE,CORSAQ. Des personnes du territoire auxquelles se sont spontanément raccrochés des randonneurs participent à ce beau projet pour prêter main forte. Il...

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les trois Mortices

Le 27/08/2021 par Annie Point
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Mortice S C N Trois lettres pour Sud, Centrale et Nord et pour les 5 cafistes partis de bonne heure pour avoir la chance de voir les bouquetins. Les femelles et leur petits sur notre droite, les mâles sur notre gauche.Pari tenu, avec en plus la visite des deux...

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traversée de la crête de balari

Le 20/08/2021 par Annie Point
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La crête de Balari Nous étions 6 pour cette petite rando de 600m avec nos amis perdus de vu depuis quelques temps et que nous retrouvons avec grand plaisir.Partis du Queyron, un rythme tranquille qui nous permet de contempler le paysage magnifique à 360°offert par...

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vallon de chillol

Le 12/08/2021 par Annie Point
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Vallon de chillol Un petit bijoux, tant du point de vue Météo, que de la variété des paysages.Les lacs sont toujours aussi beaux et le départ matinal ,la meilleure idée qui soit ,par ces chaleurs pénibles.Une équipe restreinte à cause d'une erreur d'utilisation du...

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lac et col d'asti

Le 08/08/2021 par Annie Point
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Lac et col d'Asti   5 femmes et un homme(non,non mauvaises langues ,il n'est  pas du tout à plaindre !!!...) pour cette superbe randonnée.Objectif annoncé lac et col d'asti ,objectif caché de l'encadrante voir les bouquetins…par chance ,ils étaient au R.V. une...

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lacs vert et bleu

Le 06/08/2021 par Annie Point
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Lacs vert et bleu Nous serons huit au départ du sentier du col des houerts .la montée se fait tranquillement. Nous tentons de trouver un passage au milieu de la barre pour passer de suite par le lac bleu et faire une boucle, mais cela semble hasardeux. Nous y...

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Randonnée HandiCAF à Clapeyto

Le 18/07/2021 par Claire
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Cette sortie conjointe avec l'ACSSQ a permis à trois handisportifs de découvrir Clapeyto en joëlette. Nous étions nombreux à partager cette belle randonnée. Merci au Parc Naturel Régional du Queyras pour le fabuleux casse croûte offert et transporté par un petit âne...

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les 4 lacs du granon

Le 16/07/2021 par Annie Point
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Les 4 lacs du granon Deux nouvelles recrues pour cette petite rando avec météo incertaine. Nos jeunes ados venant découvrir le caf ont été particulièrement appréciés de tout ce groupe de vieux (et moins vieux)retraités..La météo à été clémente aprés notre petit...

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Randonnée Montagne à la Pointe d'ESCREINS

Le 14/07/2021 par CLEMENT Patrice
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Une belle sortie pour braver la météo capricieuse de ce début Juillet : jusqu’au col des Houerts et plus si motivation, au départ du Val d’Escreins… Il ne pleut pas, et nous sommes 3 cafistes au départ du parkings de Haute Rua. Pendant la nuit, la neige à poudré les...

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lac des Muandes

Le 06/07/2021 par Annie Point
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aprés un triste désistement (pour necessité) nous ne sommes plus que 4 pour aller faire une petite boucle du coté du lac des Muandes et de plein d'autres lacs dont certains refusent de montrer leur nez et jouent à cache cache sous la neige. .la météo annonce un peu de...

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Ecole d'Aventure : Un an déjà ! Bouquet final sur le Glacier Blanc

Le 28/06/2021 par Angélique, Claude, Coralie et Pierre
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Déjà une année que l’Ecole d’Aventure du CAF du Guillestrois est lancée : pour clore le programme multi-activités où chacun s’est initié à diverses disciplines et a rencontré des acteurs de la montagne variés, rien de tel qu’une course d’alpinisme où il faut faire appel à...

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Weekend vertical au Verdon

Le 20/06/2021 par Sylvain Duchemin
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Mi-juin, nous avons pu constituer une équipe de 4 personnes pour (re)-trouver des sensations aussi vertigineuses que les gorges du Verdon ont pu nous proposer ! Dès le premier jour, escalade en Grande voie à l'entrée du Canyon. Un éperon au rocher compact, et...

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Ecole d'Aventure : Transition douce entre escalade et alpinisme

Le 09/06/2021 par Angélique, Claude et Patrice
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Format inhabituel : Un après-midi pour explorer la frontière perméable entre escalade et alpinisme mais aussi rencontrer un de nos partenaires qui a grandement contribué à la création de l’Ecole d’Aventure, la Fondation Crédit Agricole. Soana, Dorian, Ethan, Lucas et...

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lac de souliers par le col tronchet

Le 08/06/2021 par Annie Point
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Lac souliers par la crête du tronchet un triste désistement et nous voilà 4 seulement pour cette chouette rando. Certes la météo n'était pas des plus favorables pluie et orage annoncé pour l'aprés midi mais nous tentons quand même l'aventure.direction le col tronchet...

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la crête du pastourlet

Le 01/06/2021 par Annie Point
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Crête du pastourlet malgré quelques désistements nous nous retrouvons encore 7 pour cette superbe randonnée. Superbe par ces paysages sauvages, superbes par le temps qui nous sourit jusqu'au bout, superbe par l'ambiance très appréciée par notre seul homme !!!!,...

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Ecole d'Aventure : Randonnée, Rapaces et grands Ongulés

Le 30/05/2021 par Angélique et Patrice
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Enfin le printemps se montre ce dimanche 30 mai…  Nous partons aujourd’hui découvrir et observer la grande faune du Parc National des Ecrins, initiés et guidés par Vincent, accompagnateur en montagne spécialiste de la faune, dans la vallée de la Guisanne ! Au...

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Le Groupe Autonomie Falaise, c'est quoi ?

Le 24/05/2021 par Sylvain Duchemin
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Ce cycle est voué à l'acquisition des fondamentaux de sécurité en salle et en falaise. Mais pas que !    Bien d'autres thématiques ont été abordées depuis cet automne. Nous avons pu voir avec ces 7 participantes :          - Beaucoup de pratique sur le...

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L'alpi, c'est reparti !

Le 09/05/2021 par Angélique & Claude
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1er week-end rocher à Orpierre : Reprise de la grimpe au soleil en mode "je me régale" avec une super session d'apprentissage / révision de manips. 2 groupes différents car le niveau est hétérogène et comme ça tout le monde y trouve à peu près son compte même s’il y...

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col de la coulette et plus

Le 30/04/2021 par Annie Point
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Le col de la coulette et plus   la météo annonçait des éclaircies pour la matinée et nous voilà partis pour la coulette malgré un ciel bouché au départ. Un petit tour vers le Crépoun que les participants ne connaissaient pas , le sentier qui y méne entre pins...

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au dessus des escoyéres

Le 13/04/2021 par Annie Point
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une jolie petite ballade avec  Didier ,un nouvel adhérent .Au départ du pont de bramoousse nous montons par le nouveau G.R., pas si nouveau d'ailleurs mais trés bien entretenu (merci au baliseur de l'ARBB  qui a fait du beau boulot) Arrivés au hameau des esponces , nous...

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canal rouchas- frach

Le 03/04/2021 par Annie Point
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Canal Rouchas Frach Pour notre première rando pédestre de la saison ce canal est une petite merveille. Entre ses odes à l'eau, ses peintures d'oiseaux accrochés aux rochers ,ses milliers de fleurs qui saluent l'arrivée du printemps ainsi que le réveil précoce des...

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col de la Roya, crêtes de Buguet

Le 31/03/2021 par Sylvie Caire
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Col de la Roya crête de Buguet 31 mars 2021 Un avant- goût d’été et de liberté avant le confinement qui se pointe. Il fait presque froid au départ du Laus de Cervières .La route est vite avalée quand on est plusieurs à deviser. Le soleil apparaît aux granges....

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Arpion Chante Perdrix

Le 29/03/2021 par Michel Friederich
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Sans doute faute à une heure de départ matinale nous ne sommes que quatre. La route est ouverte jusqu’au parking du Mt Guillaume face à  une belle barrière … Pas grave, 1.5Km de marche au sec  nous conduit à Pré Clos où nous pouvons chausser et zigzaguer entre de...

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Arpillon en boucle

Le 24/03/2021 par Sylvie Caire
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Arpillon en boucle 24 mars 2021 La neige est là aux Prats,  juste à la voiture.  Montée agréable  dans le Mélézin pour arriver au-dessus de la station de la Condamine. Nous sommes seuls aujourd’hui.  C’est la misère sur les flancs S. Nous nous élevons en bavardant...

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Tête du Vallon de Claous

Le 23/03/2021 par Michel Friederich
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Un retour de Sud-Est était censé nous apporter 20cm de neige fraiche sur les versants Est et Sud des Hautes Alpes avec un vent faible. Mais entre les prévisions météo et la réalité il y a des fois un fossé. Mais ne plaignions pas le vent nous a laissé quand même du...

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Tour des Peygus

Le 18/03/2021 par Sylvie Caire
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Tour horaire des Peygus 18 mars 2021 Beau temps dès le matin, 5 cm de neige fraîche: la montée est tranquille jusqu’aux chalets de l’Izoard . Pause relax appréciée après ces jours ventés.  Neige vierge inattendue, nous sommes seuls et contemplatifs,   puis ancienne...

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vers les fonts de cervières

Le 17/03/2021 par Annie Point
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Vers les fonts de Cerviéres   c'est déjà la seconde année que nos skis de randonnée Nordiques nous transportent sur ce superbe plateau et nous leur en sommes très reconnaissants. Certes il y manquait le givre de l'année dernière qui tintait à chaque pas...

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Ecole d'Aventure : Raquettes, luges et Tetras-Lyres

Le 14/03/2021 par Angélique et Patrice
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Après 3 semaines printanières, l’hiver est revenu pour nous déposer une couche de poudreuse sur la neige de printemps. Ce dimanche matin, Soana, Ethan, Dorian et Lucas sont super motivés pour une rando-luge à Risoul… Tant mieux car nous partons aujourd’hui sur les...

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Moulinière

Le 02/03/2021 par Michel Friederich
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La chaleur de ces derniers jours nous rend les choix de lieu de sortie et d’orientations plus compliquée. Les faces Sud sont privilégiées mais faut-il encore de la neige…. Les dernières chutes de neige étaient sur le Nord du département, le massif des Cerces...

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Traversée du col de Chaudemaison

Le 01/03/2021 par Sylvie Caire
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Traversée du col de Chaudemaison 1 er mars 2021 Il fait frisquet ce matin, ça nous change et il a bien gelé. C’est bien enneigé à Cervières.  Mise en forme tranquille et bavarde avant la montée à la bergerie du bois du balais. Pause au soleil. 2 fusées nous...

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col de chérine

Le 28/02/2021 par Patrice Clement
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randonnée nordique par Aude PRIESTLEY Une sortie du dimanche pour aller jusqu’au col de Chérine en haut de la station de Risoul… Nous étions 3 cafistes au départ de Risoul, beaucoup de voitures sur tous les parkings de la station en cette période de vacances,...

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Villadel et Bec du Lièvre

Le 25/02/2021 par Michel FRIEDERICH
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La chaleur attendue est estivale et nous faisons un pari sur 1) la transformation de la neige en faces Sud  2) d'une nuit étoilée pour générer une croute de regel malgré un isotherme 0° a plus de 3000m 3) un départ matinal pour profiter de tout ça!...

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Côtebelle par Souliers

Le 23/02/2021 par Sylvie Caire
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Côtebelle par Souliers      23 février 2021 Peu de regel et journée chaude aujourd’hui.  Ciel étonnant orangé et voilé avec poussières de sable du Sahara. Nous discutons tranquillement en montant,  les femmes ensemble et les hommes entre eux ! Vers le lac, il...

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seance de skating

Le 20/02/2021 par Annie Point
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initiation  skating Avec les vacances de février, famille et amis occupent bien tout le monde. il restait malgré tout deux mordus disponibles pour une 2°séance avec cette superbe journée. Pas tournant ,travail des jambes, travail des bras, skating alterné...

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col dela rousse

Le 16/02/2021 par Annie Point
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Col de la Rousse A croire que tous les vacanciers s'étaient donnés rendez- vous vers Clapeto et son environnement raquetteurs, piétons, fat bike et bien sur ,tout un tas de skieurs.Et on comprend pourquoi : le site de Clapeto est un endroit vraiment magnifique et...

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rando sophro

Le 14/02/2021 par Annie Point
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Rando sophro Démarrer une randonnée dans le silence , et s'ouvrir à tout ce que l'on voit et ressent dans notre corps et notre mental , ce n'est pas habituel, mais c'est une expérience à faire très enrichissante.c'est le premier exercice proposé par Baptiste.Suivrons...

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skating à ceillac le 13/02/2021

Le 13/02/2021 par Annie Point
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Initiation skating à ceillac Aprés 2 heures d'exercices ou ils en ont eu plein la tête. « balance tes épaules comme une danse , resserre tes talons, et les genoux ,et les bras et la tête, alouette gentille alouette !!!!…. » les uns débutant les autres se...

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skating à ceillac le 06/02/2021

Le 06/02/2021 par Annie Point
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Skating à ceillac.   Le ciel était bien obscur mais teinté d'une couleur presque rouille qui s'accrochait à nos vêtements et souillait la neige .Et oui ils l’avaient annoncé à la météo : le sable du sahara!!!  qui recouvre tout d'une poussière rouge,  et...

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SRN à risoul

Le 03/02/2021 par Annie Point
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SRN entre Risoul et Vars   Nous étions 4 cafistes sur cette piste multiactivité au départ de Risoul,mais bien trop fréquentée pour y rester trop longtemps: aux fat bike et chiens de traineaux, bien que peu dérangeants, (on y rencontre même des ours faisant du...

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lac ste Anne

Le 31/01/2021 par Annie Point
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Lac ste Anne   Une dizaine de cm de neige fraiche à Ceillac aprés un épisode pluvieux.Premier pas vers Chaurionde , ça casse sous les skis. Aïe on ne va pas rigoler à la descente….Puis ,la piste de fond bien dammée nous porte sans problème on pourra toujours la...

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Crêtes de Reychard

Le 26/01/2021 par Sylvie Caire
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Crêtes de Reychard  26 Janvier 2021 Beau temps, une équipe sympathique, de la neige en quantité, une montée contemplative,  un peu de bise vers le haut, un pique-nique panoramique, une descente avec sauts de rochers et belle poudre , mais déjà bien traffolée. Une...

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Ecole d'Aventure : La joie du ski même sans remontées mécaniques

Le 25/01/2021 par Angélique, Coralie et Fred
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Pas ou peu de ski cet hiver car les remontées mécaniques restent désespérément fermées ! Mais c’est sans compter les activités de l’Ecole d’Aventure… Ce dimanche, le ski de rando est au programme. Ainsi Soana, Dorian, Ethan et Lucas vont avoir le privilège de se régaler...

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SRN aux têtes

Le 24/01/2021 par Annie Point
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  Les têtes en randonnée nordique La neige fraîche tombée dans la nuit a transformé le paysage qui d'ordinaire est déjà magnifique. Le Pelvoux se mire au soleil pendant que la petite équipe trace dans la neige profonde et froide. Les pins et les mélèzes...

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Gardiole du Roux d'Abriès boucle

Le 20/01/2021 par Sylvie Caire
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Gardiole du Roux en boucle, descente N  20 janvier 2021   8h à la salle du Queyron . Notre rando est courte et le ciel semble se dégager : nous avons du temps devant nous. Suite à nos formations et l’incitation à « faire ensemble »je propose à mes 5...

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rando sophro

Le 18/01/2021 par Annie Point
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Rando Sophro à la cabane de la Ratelle une rando parfaite si ce n'avait été le froid du départ -12°au moins mais qui a vite disparu de nos esprits tant nous nous concentrions sur les consignes de notre sophrologue particulier (et oui on a ça au caf de...

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Tête des Raisins

Le 15/01/2021 par Sylvie Caire
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Tête des Raisins 14 janvier 2021 Nous sommes 5 aujourd’hui, François ayant crevé un pneu. Le passage du ruisseau pour monter aux Garcines est encore bien enneigé.  Beau temps et température agréable. Nous montons par la croupe SE à allure modérée et régulière pour...

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sous la colette de gilly

Le 14/01/2021 par Annie Point
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Sous la colette de Gilly   Deux jours, avant on nous l'annonçait comme un vrai régal ,mais le vent et toutes les personnes ayant eu la même info etaient passées par là. Résultat : neige trafollée même en forêt( quoiqu'un peu moins mais il y a des branches...

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Cabane de St Roch et cabane de Siguret

Le 13/01/2021 par Claire
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Au Mélezet sous la station des Orres nous sommes cinq au départ. Aude a prévu une échappée nordique sur une proposition originale de Dominique. Le large chemin de la Draye, appelé aussi grande rocade, permet progressivement de rentrer dans le vif du sujet. Après...

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lac de roue en 2021

Le 06/01/2021 par Annie Point
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Lac de roue2021   nous avons terminé l'année2020 ave le" lac de roue"et nous commençons 2021avec" le lac de roue" mais avec de nouveaux participants n'étant pas disponibles entre les fêtes en décembre .   la montée se fait par la piste mais nous...

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forêt de Risoul tricotage

Le 04/01/2021 par Sylvie Caire
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Risoul crête de Catinat et crête Risoul 04 Janvier 2021 Nous avons de la neige en basse altitude, la station de Risoul est fermée : Allons à proximité. Agréable montée dans le Mélézin, des courants froids par endroits, mais nous nous réchauffons rapidement....

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lac de roue

Le 29/12/2020 par Annie Point
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lac de roue en SRN la meteo n'était pas trés bonne , nous attendions la neige mais nous avons eu un ciel variable et une temperature inattendue pour cette jolie ballade à trois . les arbres avec leur parure hivernale nous on transportées dans un paysage nordique (en...

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SRN chaurionde

Le 19/12/2020 par Annie Point
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SRN Chaurionde sortie limitée hélas à 5 participants(covid oblige)La météo et la neige n'étaient pas au meilleur de leur forme pour accueillir de nouveaux participants dans cette activité dite « cool » .Mais démarrer dans une neige croûtée avec des fixations qui ne...

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Châteaurenard

Le 17/12/2020 par Sylvie Caire
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Châteaurenard le 17 décembre 2020 Solitude, poudreuse inattendue mais raclages pour cette reprise et retrouvailles post confinement Première sortie en groupe pour moi après le confinement. Nous sommes 6 autorisés.  Priorité aux nouveaux qui sortent peu : 2...

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Ecole d'Aventure : Passage aux activités hivernales bien négocié

Le 06/12/2020 par Angélique, Baptiste et Patrice
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Ce dimanche 6 décembre, l'Ecole d'Aventure, représentée par Himaly, Soana, Anju, Dorian et Ethan, s'est à nouveau réunie pour fêter le début de l'hiver ! La météo nous réservant bien des surprises, le grand anticyclone de novembre nous avait fait initialement rêvé à...

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Reprise illico presto !

Le 28/11/2020 par Isa et toute l'équipe encadrante
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Aussitôt déconfiné, aussitôt sur du rocher ! Une bonne journée et tous contents de grimper et se retrouver... En falaise, au soleil, c'est pas courant pour une fin novembre.

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coul d'Amont et le tocher de la guilla

Le 20/10/2020 par Annie Point
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Coul d'Amont et le tocher de la guilla   Difficile de parler de cette féerie de couleurs qui surgit entre des becs rocheux tels des dents d'ours. Alors je ne vais rien dire de plus que le message d'une des participantes, et c'est sans parler des champignons qui...

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Ecole d'Aventure : La montagne au féminin

Le 20/10/2020 par Angélique & Sylvain
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Le 1 er mini stage s’est déroulé aux vacances de la Toussaint avec un groupe 100% féminin : Himaly, Anju, Soana, Louise et Mathilde. Initialement prévu en montagne avec nuitée en refuge, le stage s’est finalement déroulé en vallée car la neige s’était déjà invitée...

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lacs de cervières

Le 18/10/2020 par Annie Point
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Lacs de cervières 18-10-20 10 lacs dans la journée de quoi ravir les yeux des 7veinards qui ont décidés de faire un petit tour au dessus des fonts de Cervières. Le départ le long de la cerverette était magique avec le givre qui recouvrait toute la végétation...

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le palastre

Le 08/10/2020 par Annie Point
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Le palastre Je supposais que dans le champsaur, il y aurait moins de neige compte tenu de l'altitude peu elevée du palastre. Erreur, et nous y avons marché une grande partie de la journée. Une belle découverte pour moi avec une splendide journée et des paysages...

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crête du pategou

Le 01/10/2020 par Annie Point
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Crête de pategou et lacs lauzet   2°sortie de notre A.M.M en formation.Florian avait prévu pour ce jour une superbe randonnée un peu alpine . La neige n'ayant pas assez fondue dans le couloir escompté et compte tenu de certaines chaussures inadaptées à cette...

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lac trouble

Le 29/09/2020 par Annie Point
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Lac trouble et compagnie. Repoussée une première fois à cause de la neige .Nous avons quand même réussi à faire une moitié de la rando « sans » ,et l'autre moitié « avec » (bien peu d'ailleurs mais cela nous a donné un avant gôut de l'hiver) c'était un vrai bonheur...

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sentier balcon des crêtes du catinat

Le 24/09/2020 par Annie Point
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Tour du bois sufra par sentier balcon du catinat   Dommage !! nous n'étions que 4 pour cette randonnée originale empruntant des passages inédits connus seulement par notre guide du jour :Florian Ehmke (futur A.M.M.). Au départ du serre des hodouls nous...

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lac d'asti et plus

Le 15/09/2020 par Annie Point
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Lac d'asti et plus Nous n'étions que trois ce jour pour une courte randonnée au lac et col d'Asti avec en option le petit pic Brusalana. Au départ du col Agnel le sentier s'eléve tranquillement pour passer au pied du pain de sucre ,puis un sentier très bien...

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traversée du mont scaletta

Le 13/09/2020 par Annie Point
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Traversée du mont scaletta Nous étions 10 pour faire la plus belle des randonnées que je connaisse dans les hautes alpes.(les mauvaises langues diront que je ne connais pas tout!!!) aprés avoir passé les lacs de l'Oronaye et de Roburent (encore un des plus...

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Ecole d'Aventure : Des alpinistes en herbe

Le 30/08/2020 par Angélique
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6 jeunes bien reposés après deux mois de vacances ont participé à ce dernier mini stage de l’été : Antonella, Mélisse, Soana, Dorian, Ethan et Timothé. Jeudi matin , on fait connaissance des participants et des encadrants puisqu’on se rencontre pour la première fois...

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